Jeden Montag - 19 Uhr

NOLB Fatburning HIIT Cardio Workout

Bringe deinen Körper bei unserem High Intensity Interval Training in kurzen Belastungsphasen bis an seine Leistungsgrenze!

Was dich erwartet

Beim HIIT werden bestimmte Intervalle festgesetzt, in denen mit der höchstmöglichen Intensität bei maximaler Herzfrequenz trainiert wird. Im Anschluss wird dann in einer Erholungsphase eine niedrige Belastung weitergeführt. 

Durch dieses Wechselspiel aus Belastungsspitzen und Erholungsphasen wird das Training deutlich effektiver und das bei weniger Zeiteinsatz. 


Laut aktuellen Studien soll HIIT dem klassischen Muskeltraining mit größeren Trainingsumfängen und mehreren Übungssätzen hinsichtlich des Abbaus von Körperfett überlegen sein. Überzeug dich selbst und power dich bei unserem Fatburning HIIT Cardio Workout so richtig aus! Geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene, Sportmuffel & Sportskanonen! 

Wie du dabei sein kannst

Du darfst unser Sportangebot natürlich gerne einmal kostenlos testen. Danach hast du die Möglichkeit als Gast für nur 9,- pro Training teilzunehmen. Du musst dich bei diesem Event nicht vorab anmelden. Es reicht, wenn du bei Facebook auf Zusagen klickst oder uns weiter unten über das Formular mitteilst, dass du kommen möchtest.  Den Teilnahmebeitrag kannst du vor Ort bezahlen. 

Du kannst unsere Events so oft du möchtest als Gast besuchen. Wenn dir unser Eventangebot gefällt hast du aber auch die Möglichkeit NOLB Mitglied zu werden und damit unser gesamtes Angebot gratis zu nutzen! 

Hier findet das event statt

NOLB Lifestyle- und Freizeitclub

Martin-Luther-Platz 6, 2. OG

86150 Augsburg


Du möchtest kommen? Cool! Wir freuen uns auf dich!

Damit wir unsere Events besser planen können, ist es für uns wichtig zu wissen, wie viele Teilnehmer kommen. Es wäre also super, wenn du uns über das folgende Formular mitteilst, dass du kommen möchtest:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.